| Carbohidratos | 17 g |
| Energía | 100.5 kcal |
| Grasas | 2.2 g |
| Fibra | 1.5 g |
| Proteína | 3.1 g |
| Grasas saturadas | 0.4 g |
| Sodio | 218.7 mg |
| Azúcares | 2.3 g |
-
dificultad
Fácil -
costo
Ensalada rápida
Por Mariana Ortega
ENSALADA RÁPIDA preparada con SALSA DE SOYA MAGGI®.
Ingredientes
Porciones: 12
- 1/2 Taza Mayonesa
- 1 Paquete Pasta
- 2 Piezas Zanahorias peladas, picadas y cocidas
- 1 Taza Chícharos
- 1 Cucharada Salsa de Soya MAGGI®
- 1 Cucharada *Consomé de pollo en polvo
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¡A cocinar!
Preparar
- 1.En un tazón, prepara el aderezo cremoso mezclando la mayonesa, el consomé de pollo en polvo y la Salsa de Soya MAGGI®.
Agregar
- 2.Agrega la pasta, las zanahorias y los chícharos.
Revolver
- 3.Revuelve con el aderezo.
Consejo nutricional
La zanahoria es un potente antioxidante, de forma que ayuda a nuestro cuerpo a luchar contra el envejecimiento y el cáncer
Consejo culinario
Se puede sustituir la pasta corta por pasta fusilli
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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