Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Ensalada de pollo con elote y lechuga

Prepara una ensalada de pollo con elote y lechuga con Media Crema NESTLÉ® Reducida en grasa

  • Total: 15min
    Preparación: 10min
    Cocción: 5min
  • Porciones: 4.00
  • Dificultad: Fácil

Utensilios

  • Licuadora
  • Cazo

Información nutricional: 318kcal = 1,329kj /por porción

  • 50.42 (mg) Magnesio
  • 317.64 Energía
  • 132.65 (mg) Calcio
  • 27.12 (g) Proteina
  • 1.87 (mg) Hierro
  • 577.04 (mg) Potasio
  • 65.80 (mcg) Folato Alimentario
  • 11.71 (mg) Vitamina C
  • 472.51 IU Vitamina A
  • 0.17 IU Vitamina D
  • 0.48 (mg) Vitamina E
  • 14.92 (g) Carbohidratos
  • 6.57 (g) Azúcares
  • 2.54 (g) Fibra
  • 905.22 (mg) Sodio
  • 16.23 (g) Grasas
  • 8.68 (g) Grasas saturadas
Print

Ingredientes

  • 1 Lata Media Crema NESTLÉ® en Balance Reducida en Grasa (Comparada contra Media Crema NESTLÉ® Regular)
  • 1/2 Paquete Queso crema light
  • 1 Lata Granos de elote amarillo enlatado escurridos (200 g)
  • 1 Pieza Lechuga escarola desinfectada y cortada
  • 400 Gramos Pechuga de pollo cocida y deshebrada
  • 1 1/2 Cucharaditas Sal con cebolla en polvo

Instrucciones

  1. Licúa

    1.-Para el aderezo, licúa la Media Crema NESTLÉ® Reducida en Grasa* con el queso crema y sal con cebolla.

  2. Mezcla

    2.-En un recipiente mezcla el pollo deshebrado, los granos de elote, la lechuga y el aderezo.

  3. Ofrece

    3.-Ofrece.

  4. Consejo Culinario

    Consejo Culinario: Agregar rebanadas de aguacate como complemento.

  5. Consejo Nutricional

    Consejo Nutricional: Recuerda que durante la niñez se solidifican los hábitos, principalmente los alimenticios.

Marcar como cocinada

Sabemos que todo momento en familia debe ser especial, cuéntanos ¿qué te pareció esta receta?

Disfruta más recetas para ti

Da clic aquí y regístrate