Ensalada de pollo y lechuga con elote

Name: Ensalada de pollo y lechuga con elote
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Lata Media Crema NESTLÉ® Reducida en Grasa*; 1/2 Paquete Queso crema light; 1 Lata Granos de elote amarillo enlatado; 1 Pieza Lechuga escarola; 400 Gramos Pechuga de pollo; 1 1/2 Cucharaditas Sal con cebolla en polvo

Prepara una ENSALADA de POLLO con ELOTE y LECHUGA preparada con Media Crema NESTLÉ® Reducida en grasa. Cocina con RECETAS NESTLÉ.

Creado por: Mariana Ortega

Dificultad Fácil

COCINADA POR 5 personas

Porciones 4

Total 15 min

Utensilios

Licuadora

Cazo

Ingredientes

1 Lata Media Crema NESTLÉ® Reducida en Grasa*
1/2 Paquete Queso crema light
1 Lata Granos de elote amarillo enlatado escurridos (200 g)
1 Pieza Lechuga escarola desinfectada y cortada
400 Gramos Pechuga de pollo cocida y deshebrada
1 1/2 Cucharaditas Sal con cebolla en polvo

¡A cocinar!

Licúa

1. Para el aderezo, licúa la Media Crema NESTLÉ® Reducida en Grasa* con el queso crema y sal con cebolla.

Mezcla

2. En un recipiente mezcla el pollo deshebrado, los granos de elote, la lechuga y el aderezo.

Ofrece

3. Ofrece.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL
317.6 kcal = 1,331kj /por porción

Carbohidratos	14.9 g
Energía	317.6 kcal
Grasas	16.2 g
Fibra	2.5 g
Proteína	27.1 g
Grasas saturadas	8.7 g
Sodio	905.2 mg
Azúcares	6.6 g

Consejo nutritional

El pollo aporta proteína a tu dieta.

*Comparada con la fórmula anterior de Media Crema NESTLÉ® Regular.

Consejo culinario

Puedes agregar rebanadas de aguacate como complemento.

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