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  • Total

    1
  • dificultad

    Fácil
  • costo

Cubitos de pollo en salsa de mostaza

Por Mariana Ortega

Trocitos de pollo fritos acompañados de salsa de mostaza, se recomienda acompañar con ensalada cítrica.

No incluido en la receta

Utensilios

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    Tarro

Ingredientes

Porciones: 4

  • 1/2 Pieza Pechuga de pollo sin hueso, sin piel y cortada en cubos
  • 1/2 Cucharadita Cebolla en polvo
  • Gramo *Consomé de pollo en polvo
  • 1 Pieza Huevo ligeramente batido
  • 2 Tazas Cereal de Maíz Integral Fortificado Corn Flakes NESTLÉ® molido
  • 3 Cucharadas Aceite de maíz
  • 1/2 Lata Media Crema NESTLÉ® para la salsa de mostaza
  • 1/2 Cucharada *Consomé de pollo en polvo para la salsa de mostaza
  • 2 Cucharadas Mostaza para la salsa de mostaza
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¡A cocinar!

Mezclar

  • 1.Mezcla el pollo con el ajo con polvo, el consomé de pollo en polvo y el huevo. Vierte el Cereal de Maíz Integral Fortificado Corn Flakes NESTLÉ® y el pollo en una bolsa de plástico; agita para empanizar.

Freír

  • 2.Calienta una sartén con el aceite y agrega el pollo; tapa la sartén y fríe los cubitos por ambos lados hasta que estén dorados y listos.

Mezclar

  • 3.Para la salsa, mezcla la Media Crema NESTLÉ® con la mostaza y el consomé de pollo en polvo, sirve con los cubitos.
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Carbohidratos 30.5 g
Energía 360.8 kcal
Grasas 17 g
Fibra 0.8 g
Proteína 20.7 g
Grasas saturadas 5.5 g
Sodio 767.8 mg
Azúcares 4.7 g

Consejo nutricional

El pollo aporta proteína a tu dieta.

Consejo culinario

Para que tengan más sabor se recomienda sustituir la mostaza por chile chipotle.

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