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Ensalada con aderezo de pimiento y pistache

Ensalada fresca con tocino , jitomate cherry,nuez caramelizada, colo morada, queso manchego

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Total: 15min

Preparación: 5min

Cocción: 5min

Servir: 5min
Porciones: 4.00
Dificultad: Fácil

Ingredientes

1/4 Taza Agua
1/2 Taza Pistaches Sin cascara y sin sal
1 1/2 Taza Pimiento morrón Rojo
1 Paquete *Queso tipo Manchego (200 g) Cortado en cubos
1 Lata Media Crema NESTLÉ®
1 Pieza Lechuga italiana Lavada,desinfectada y en trozos
1 Pieza Lechuga sangría Lavada,desinfectada y en trozos
1 Paquete Tocino Picado y frito (250 g)
1/2 Taza Nuez Caramelizada, picada
2 Cucharaditas Sal con cebolla en polvo
1/2 Cucharadita Cebolla en polvo
1/4 Taza Col morada
1 Taza Jitomate Cherry, lavados

Instrucciones

Licuar

Para el aderezo, licúa la Media Crema NESTLÉ® con la sal con cebolla en polvo , el pimiento morrón rojo , la agua y pistache.
Mezclar

En un tazón mezcla la lechuga italiana, la lechuga sangría, el queso tipo manchego, el tocino, la col morada, los jitomate cherry y la nuez caramelizada, sirve acompañando del aderezo. Ofrece.
Consejo Culinario

Recuerda que para lavar la lechuga debes pasar hoja por hoja bajo el chorro de agua y así quitar perfectamente el exceso de tierra.
Consejo Nutricional

El pimiento es fuente de vitamina C, la cual puede ayudar a fortalecer las defensas del organismo contra resfriados.

Tips

Tip para Ensalada con Aderezo de Pimiento y Pistache: Recuerda que para lavar la lechuga debes pasar hoja por hoja bajo el chorro de agua; así podrás quitar perfectamente el exceso de tierra. El pimiento es fuente de vitamina C, la cual puede ayudar a fortalecer las defensas del organismo contra resfriados.

Utensilios

Cazo

Información nutricional: 781kcal = 3,266kj /por porción

2.31 (mg) Vitamina E
0.50 IU Vitamina D
77.14 (mg) Vitamina C
938.44 IU Vitamina A
96.93 (mg) Magnesio
945.64 (mg) Potasio
110.68 (mcg) Folato Alimentario

3.70 (mg) Hierro
537.83 (mg) Calcio
26.65 (g) Grasas saturadas

1,478.86 (mg) Sodio

8.82 (g) Azúcares
6.97 (g) Fibra
67.51 (g) Grasas
28.15 (g) Proteina
19.25 (g) Carbohidratos
780.60 Energía

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Ensalada con aderezo de pimiento y pistache

Ingredientes

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Licuar

Mezclar

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Consejo Nutricional

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Utensilios

Información nutricional: 781kcal = 3,266kj /por porción

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