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Ensalada con aderezo de pimiento y pistache

Ensalada fresca con tocino , jitomate cherry,nuez caramelizada, colo morada, queso manchego

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Total: 15min

Preparación: 5min

Cocción: 5min

Servir: 5min
Porciones: 4
Dificultad: Fácil

Ingredientes

1/4 Taza Agua
1/2 Taza Pistaches Sin cascara y sin sal
1 1/2 Taza Pimiento morrón Rojo
1 Paquete *Queso tipo Manchego (200 g) Cortado en cubos
1 Lata Media Crema NESTLÉ®
1 Pieza Lechuga italiana Lavada,desinfectada y en trozos
1 Pieza Lechuga sangría Lavada,desinfectada y en trozos
1 Paquete Tocino Picado y frito (250 g)
1/2 Taza Nuez Caramelizada, picada
2 Cucharaditas Sal con cebolla en polvo
1/2 Cucharadita Cebolla en polvo
1/4 Taza Col morada
1 Taza Jitomate Cherry, lavados

Instrucciones

Licuar

Para el aderezo, licúa la Media Crema NESTLÉ® con la sal con cebolla en polvo , el pimiento morrón rojo , la agua y pistache.
Mezclar

En un tazón mezcla la lechuga italiana, la lechuga sangría, el queso tipo manchego, el tocino, la col morada, los jitomate cherry y la nuez caramelizada, sirve acompañando del aderezo. Ofrece.
Consejo Culinario

Recuerda que para lavar la lechuga debes pasar hoja por hoja bajo el chorro de agua y así quitar perfectamente el exceso de tierra.
Consejo Nutricional

El pimiento es fuente de vitamina C, la cual puede ayudar a fortalecer las defensas del organismo contra resfriados.

Tips

Tip para Ensalada con Aderezo de Pimiento y Pistache: Recuerda que para lavar la lechuga debes pasar hoja por hoja bajo el chorro de agua; así podrás quitar perfectamente el exceso de tierra. El pimiento es fuente de vitamina C, la cual puede ayudar a fortalecer las defensas del organismo contra resfriados.

Utensilios

Cazo

Información nutricional: 781kcal = 3,266kj /por porción

537.83 (mg) Calcio
77.14 (mg) Vitamina C
26.65 (g) Grasas saturadas

938.44 IU Vitamina A
2.31 (mg) Vitamina E

96.93 (mg) Magnesio
3.70 (mg) Hierro
0.50 IU Vitamina D
110.68 (mcg) Folato Alimentario
780.60 Kcal Energía
19.25 (g) Carbohidratos
28.15 (g) Proteina
67.51 (g) Grasas
6.97 (g) Fibra
8.82 (g) Azúcares

1,478.86 (mg) Sodio

945.64 (mg) Potasio

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Ensalada con aderezo de pimiento y pistache

Ingredientes

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Mezclar

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Utensilios

Información nutricional: 781kcal = 3,266kj /por porción

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