Agujas de res
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Agujas de comida: De res en pasilla

AGUJAS DE RES EN PASILLA preparadas con CHOCOLATE ABUELITA® GRANULADO.

Creado por: Gabo - Ricardo Manzanares

Dificultad Fácil
Porciones 4
Total 23 min

Utensilios

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Espátula

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Sartén

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Licuadora

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Tarro

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Cuchara de madera

Ingredientes

  • 4 Piezas Bistec de res, cortado en fajitas
  • 4 Piezas Nopales cortados en cubos
  • 3 Cucharadas Jugo MAGGI®
  • 3 Cucharadas Salsa Tipo Inglesa CROSSE & BLACKWELL®
  • 3 Piezas Chile pasilla , remojadas en agua caliente
  • 2 Cucharadas Consomé de pollo en polvo
  • 2 Tazas Agua
  • 1 Taza Puré de tomate
  • 1/2 Taza Chocolate ABUELITA® Granulado
  • 1 Paquete Queso panela cortado en cubos

¡A cocinar!

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Licúa

Cocina / Presenta

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

510.3 kcal = 2,134kj /por porción

Carbohidratos 33.4 g
Energía 510.3 kcal
Grasas 26.2 g
Fibra 4.6 g
Proteína 36.3 g
Grasas saturadas 12.2 g
Sodio 2231.1 mg
Azúcares 23.4 g

Consejo nutritional

Lava frutas y verduras antes de consumirlas.

Consejo culinario

Puedes sustituir la carne de res por milanesa de pollo.

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Papitas al ajillo
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Empanadas de piña
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Postre tricolor
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Galletas de manzana
Galletas de manzana
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Paletas Tropicales Picositas
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183 min
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1 melocotón pequeño
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Chalupas con mole de tamarindo
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Salsa de chipotle y manzana
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Salsita agridulce
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Tostadas de mole
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Ensalada de Vegetales Asados
Ensalada de Vegetales Asados
45 min
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Green Burrito
Green Burrito
17 min
Intermedio
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Chalupitas de pescado
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Ceviche de Jícama
Ceviche de Jícama
20 min
Fácil
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Ensalada de palmitos
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Ensalada de vegetales
Ensalada de vegetales
40 min
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Sopa de Flor de Calabaza
Sopa de Flor de Calabaza
23 min
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Aguachile de Salmón con Frutos Rojos
Aguachile de Salmón con Frutos Rojos
43 min
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Chalupitas de pescado
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Café Frío con Helado
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Horchata de Amaranto
Horchata de Amaranto
12 min
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Atole de Café con Amaranto
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20 min
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Horchata Caliente con Café
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8 min
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Agujas de res
Agujas de comida: De res en pasilla
20 min
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25 33.4g / 25%
29 36.3g / 29%

Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

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¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

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La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.

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¿Qué componen las Calorías ?

46 26.2g / 46%
25 33.4g / 25%
29 36.3g / 29%

Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

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