Huarache de rajas con crema

  • Total

    30

  • dificultad

    Fácil

  • costo

Huarache de Rajas con Crema

Por Aranza Gavia / Abraham

Cocina un rico HUARACHE de RAJAS con CREMA preparado con CARNATION® CLAVEL® REDUCIDA EN GRASA. Cocina con Inspiración con RECETAS NESTLÉ.

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1745323697

    Tarro

  • srh_media_1745321552

    Cuchara de madera

  • srh_media_1745321552

    Licuadora

Ingredientes

Porciones: 5

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¡A cocinar!

Cocina

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 524.9 kcal = 2,197kj /por porción

Carbohidratos 52.3 g
Energía 524.9 kcal
Grasas 26.7 g
Fibra 6.5 g
Proteína 21.1 g
Grasas saturadas 12.1 g
Sodio 1227.5 mg
Azúcares 10.6 g

Consejo nutricional

Los nopales tienen fibra, lo cual causa saciedad.

*Comparada contra Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® Regular.

Consejo culinario

Al cocinar nopales, enjuágalos y escúrrelos, esto ayudará a que no se desprenda tanto mucilago, el cual es conocido como baba de nopal.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

45 26.6g / 45%
40 52.3g / 40%
15 21g / 15%
26 524.9g / 26%

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