Waffles de frutas
Disfruta de unos ricos waffles de frutas con la Leche Condensada LA LECHERA® Untable.
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Total: 10minPreparación: 5minCocción: 5min
- Porciones: 6
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Unta
1.- Unta un poco de Leche Condensada LA LECHERA® Untable sobre cada waffle.
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Coloca
2.- Para decorarlos, coloca un poco de fresa y zarzamora sobre 2 waffles, 2 más decóralos con nuez y los restantes con manzana y kiwi.
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Ofrece
3.- Ofrece.
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Consejo culinario
Consejo culinario: Puedes acompañar con un poco de helado sabor vainilla.
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Consejo nutricional
Consejo nutricional: Las zarzamoras contienen antioxidantes los cuales ayudan a combatir a los radicales libres.
Información nutricional: 288kcal = 1,207kj /por porción
- 6.31 (tbsp) Azúcar añadido
- 37.74 (mg) Magnesio
- 288.49 Kcal Energía
- 226.75 (mg) Calcio
- 6.43 (g) Proteina
- 1.32 (mg) Hierro
- 267.72 (mg) Potasio
- 21.15 (mcg) Folato Alimentario
- 24.35 (mg) Vitamina C
- 87.03 IU Vitamina A
- 0.22 IU Vitamina D
- 0.62 (mg) Vitamina E
- 44.36 (g) Carbohidratos
- 35.70 (g) Azúcares
- 2.37 (g) Fibra
- 147.75 (mg) Sodio
- 10.22 (g) Grasas
- 2.81 (g) Grasas saturadas
¿A quién consentiste con esta rica receta? ¡Cuéntanos cómo te quedó