![Postre de quinoa Postre de quinoa](/sites/default/files/styles/crop_recipe_card/public/srh_recipes/a7724f0c64ca67f00c539c4e7504de01.jpg.webp?itok=1Gc8ozG1)
Fácil
50 min
364.1 kcal = 1,523kj /por porción
Carbohidratos | 55.1 g |
Energía | 364.1 kcal |
Grasas | 11.4 g |
Fibra | 5.6 g |
Proteína | 10.1 g |
Grasas saturadas | 7.4 g |
Sodio | 146.4 mg |
La quínoa aporta proteína a tu dieta.
Para cocinar la quínoa, calienta 2 ½ tazas de agua y añade 1 taza de quínoa enjuagada, cocina a fuego alto por 20 minutos moviendo ocasionalmente o hasta que este suave.