Licuado de coco mango y avena
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Porciones
Porciones
Fácil
193.5
kcal
Ingredientes
Preparación
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Licúa la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® 80% Menos Grasa* con el agua, el mango, el coco, las pasitas, la avena y el sustituto de azúcar.
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Sirve en vaso y ofrece.
-
: Puedes sustituir las pasitas por arándanos.
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La avena ayuda a reducir los niveles de colesterol.
Tabla Nutrimental
- Calcio (mg) : 387.075
- Total de carbohidratos (g) : 32.60405
- Energía (Kcal) : 193.5
- Grasas totales (g) : 1.7535
- Fibras dietarias totales (g) : 1.32
- Hierro (mg) : 0.1322
- Proteínas (g) : 13.1012
- Sodio (mg) : 254.965
- Grasas saturadas (g) : 1.0119
- Azúcares totales (g) : 31.49545
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