bolitas espinaca
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Bolitas de espinaca

BOLITAS DE ESPINACA preparadas con MEDIA CREMA NESTLÉ®.

Creado por: Mariana Ortega

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Dificultad Fácil
Porciones 20
Total 35 min

Utensilios

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Tarro

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Nevera

Ingredientes

  • 1 1/2 Cucharada Mantequilla
  • 2 Cucharadas Cebolla picada finamente
  • 3 Tazas Espinaca lavadas, picadas
  • 1 Taza Nuez picada
  • 125 Gramos Requesón requesón
  • 1 Lata Media Crema NESTLÉ®
  • 1 Cubo *Consomé de pollo en polvo
  • 1/4 Taza Pan molido

¡A cocinar!

Cocina

Licúa

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL

94.7 kcal = 397kj /por porción

Carbohidratos 3.5 g
Energía 94.7 kcal
Grasas 8 g
Fibra 1.2 g
Proteína 3.2 g
Grasas saturadas 3.1 g
Sodio 223.7 mg
Azúcares 1 g

Consejo nutritional

Las espinacas aportan ácido fólico.

Consejo culinario

Puedes agregar trocitos de tocino frito picado, para balancear los sabores.

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