• Crema de Espinacas
  • Crema de Espinacas

  • Total

    20

  • dificultad

    Fácil

  • costo

  • Calificación

    4.8

Crema de espinaca

Por Abraham Gómez

En tu menú de la semana no puede faltar una CREMA de ESPINACA preparada con la cremosidad de CARNATION® CLAVEL® y la consistencia de MEDIA CREMA NESTLE®.

No incluido en la receta

Utensilios

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    Tarro

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    Cazo

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    Cuchara

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    Colador

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    Licuadora

Ingredientes

Porciones: 6

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 183.5 kcal = 770kj /por porción

Carbohidratos 13 g
Energía 183.5 kcal
Grasas 12.4 g
Fibra 1.6 g
Proteína 6.1 g
Grasas saturadas 7.9 g
Sodio 144.6 mg
Azúcares 8.1 g

Consejo nutricional

Las espinacas son fuente de vitamina K.

Consejo culinario

Antes de utilizar las espinacas, corta la mayor parte de la rama para evitar que tu preparación se amargue.

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Calificación de la receta (12)

4.8 de 5
12 calificaciones
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Comentarios (10)

Jessica
01.03.2024

Deliciosa y fácil de preparar

Ximena
07.02.2024

A mi no me gusta la espinaca, pero en crema la disfruto mucho. Esta receta es fácil de hacer, está rica y es nutritiva
Cuando calienten la crema en la olla, asegúrense de mover continuamente.

Anónimo
31.12.2021

Facil, rapida, rica y muy nutritiva. Delicioso sabor.

Anónimo
19.08.2021

Deliciosa,facil, económica

Gabriela
13.11.2020

Rica, nutritiva y muy fácil de preparar!

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