4 porciones
Porciones
Porciones
Fácil
528.85 kcal
Agregar a Menú

Ingredientes

  • 4 Piezas Nopales limpios
  • 1 Sobre Hojas con Sazonador MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® con Finas Hierbas
  • 100 Gramos *Queso tipo Manchego (200 g) rallado
  • 1 Botella Media Crema NESTLÉ® (190 g)
  • 2 Latas xxxx (135 g c/u)
Agregar a mi lista

Preparación

  • Abre una Hoja con Sazonador MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® con Finas Hierbas, coloca un nopal con un poco de Queso Tipo Manchego NESTLÉ®, cierra y presiona ligeramente para que se impregnen las especias. Coloca la hoja con el nopal en una sartén sin aceite, previamente precalentada a fuego bajo durante 1 minuto, cocina sin tapar a fuego bajo durante 8 minutos por cada lado y retira de la hoja. Repite con el resto de los nopales.
  • Coloca en cada nopal un poco del Atún Dolores® a la Mexicana.
  • Decora con Media Crema NESTLÉ® y sirve.
  • Puedes agregar un poco de cebolla morada para decorar.
  • El nopal es rico en fibra soluble, la cual tiene un efecto de saciedad para el organismo.

Tabla Nutrimental

  • Total de carbohidratos (g)  : 19.87
  • Energía (Kcal)  : 528.85
  • Grasas totales (g)  : 37.68
  • Fibras dietarias totales (g)  : 8.53
  • Proteínas (g)  : 20.63
  • Sodio (mg)  : 518.81
  • Grasas saturadas (g)  : 19.67
  • Azúcares totales (g)  : 8.46

Recetas Relacionadas