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Brochetas de camarón y piña

BROCHETAS DE CAMARÓN Y PIÑA preparadas con MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® TOMATE Y ESPECIAS.

Creado por: Mariana Ortega - Ricardo Manzanares

Dificultad Fácil
Porciones 4
Total 32 min

Utensilios

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Cuchillo

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Palitos de madera

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Tabla de cortar

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Sartén

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Espátula

Ingredientes

  • 300 Gramos Camarón mediano y limpio
  • 1 Taza Piña miel cortada en cubos
  • 1/2 Pieza Cebolla cortada en cubos
  • 1 Pieza Pimiento verde cortado en cubos
  • 1 Pieza Pimiento morrón cortado en cubos
  • 4 Piezas Palillos de madera para brochetas
  • 1 Sobre Hojas con Sazonador MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® con Tomate y Especias

¡A cocinar!

Arma

Sazona

Cocina

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

144.9 kcal = 607kj /por porción

Carbohidratos 14.9 g
Energía 144.9 kcal
Grasas 2.6 g
Fibra 3.1 g
Proteína 16.8 g
Grasas saturadas 0.9 g
Sodio 523.2 mg

Consejo nutritional

Busca un deporte que te guste para realizar actividad física.

Consejo culinario

Para limpiar el camarón, retira con un cuchillo pequeño la vena negra que viene en la parte posterior.

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Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

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Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

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La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.

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¿Qué componen las Calorías ?

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