Brochetas de frambuesa

Brochetas de frambuesa

Disfruta de unas brochetas de frambuesa con la Leche Condensada LA LECHERA® Untable.

Creado por: Tatiana Romero

Comprar ingredientes
Dificultad Fácil
Porciones 6
Total 15 min

Ingredientes

  • 6 Piezas Pan de caja sin orillas y aplanadas
  • 1 Caja Leche Condensada LA LECHERA® (325 g) Untable
  • 1 Taza Frambuesas trituradas
  • 3/4 Taza Amaranto con chocolate
  • 1 Taza Zarzamora
  • 2 Piezas Kiwi cortados en medias rebanadas
  • 1 Taza Mango cortado en cubos

¡A cocinar!

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL

308.5 kcal = 1,293kj /por porción


Carbohidratos 59.6 g
Energía 308.5 kcal
Grasas 4.9 g
Fibra 5 g
Proteína 7.9 g
Grasas saturadas 2.4 g
Sodio 175.2 mg
Azúcares 40.4 g

Consejo nutritional

Utiliza pan integral para incrementar tu consumo de fibra y disminuir la velocidad con la que pasa el azúcar a la sangre.

Consejo culinario

Recuerda que la fruta que te sobre, puedes mantenerla en refrigeración y ocuparla posteriormente en smoothies o licuados.

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