• Burritos de Bistec a la Mexicana
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  • Total

    30

  • dificultad

    Fácil

Burritos de Bistec a la Mexicana

Por Ángeles Medina

Dale un toque diferente a tus comidas preparando estos ricos BURRITOS de BISTEC a la MEXICANA, preparados con Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE®.

No incluido en la receta

Utensilios

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    Sartén

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    Cuchara de madera

Ingredientes

Porciones: 4

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¡A cocinar!

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 338.4 kcal = 1,414kj /por porción

Carbohidratos 17 g
Energía 338.4 kcal
Grasas 16.4 g
Fibra 1.9 g
Proteína 29.2 g
Grasas saturadas 4.6 g
Sodio 295.2 mg
Azúcares 3.8 g

Consejo nutricional

El consumo de bistec de res aporta minerales como zinc y hierro.

Consejo culinario

Puedes agregar un poco de queso Chihuahua a los burritos.

TIP

Puedes sustituir el bistec de res por fajitas de pollo.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

45 16.4g / 45%
20 16.9g / 20%
35 29.2g / 35%
16 338.3g / 16%

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