Chapata de pollo a las hierbas finas

Name: Chapata de pollo a las hierbas finas
Prep time: 20 min
Total time: 24 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Pieza Pechuga de pollo; 2 Piezas Jitomate; 1 Sobre Hojas con Sazonador MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® con Finas Hierbas; 4 Piezas Chapata; 2 Cucharadas Mayonesa; 1/2 Paquete Queso tipo manchego; 1 Pieza Lechuga sangría

Creado por: Emmanuel

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Dificultad Intermedio

Porciones 4

Total 24 min

Utensilios

Cuchara

Papel de aluminio

Cuchillo

Taza medidora

Ingredientes

1 Pieza Pechuga de pollo cortada en 4 piezas a lo largo, sin hueso y sin piel
2 Piezas Jitomate rebanados
1 Sobre Hojas con Sazonador MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® con Finas Hierbas
4 Piezas Chapata medianas
2 Cucharadas Mayonesa
1/2 Paquete Queso tipo manchego rallado (100 g)
1 Pieza Lechuga sangría desinfectada

¡A cocinar!

Abrir

1.1.- Horno eléctrico precalentado a 180 °C
2.Abre una Hoja con Sazonador MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® con Finas Hierbas, coloca una pechuga de pollo, cierra y presiona ligeramente para que se impregnen las especias.

Colocar

3.2.- hoja y corta en rebanadas.

Ofrecer

4.3.- Corta las chapatas por la mitad, unta media cucharada de mayonesa a cada una y agrega un poco de Queso Tipo Manchego NESTLÉ® sobre la base, coloca en un horno eléctrico y gratina por 2 minutos. Forma la chapata con las rebanadas de pechuga, el jitomate y la lechuga. Ofrece.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL
534.9 kcal = 2,238kj /por porción

Carbohidratos	36.6 g
Energía	534.9 kcal
Grasas	20.5 g
Fibra	4.2 g
Proteína	49 g
Grasas saturadas	8 g
Sodio	895.9 mg
Azúcares	3.3 g

Consejo nutritional

5.- La pechuga de pollo aporta vitaminas del complejo B, las cuales ayudan a proteger al sistema nervioso.

Consejo culinario

4.- Puedes gratinar el Queso Tipo Manchego NESTLÉ® en una sartén a fuego bajo y con tapa.

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¿Qué componen las Calorías ?

Grasas 35 20.4g / 35%

Carbohidratos 27 36.6g / 27%

Proteina 38 49g / 38%

Energykilocalories 26 534.9g / 26%

Chapata de pollo a las hierbas finas