Chile ancho relleno de carne
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    42
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    Intermedio

Chile ancho relleno de carne

Por Ricardo Manzanares

CHILE ANCHO RELLENO DE CARNE preparado con CONCENTRADO DE TOMATE CON POLLO CONSOMATE®.

No incluido en la receta

Ingredientes

Porciones: 5

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 636 kcal = 2,661kj /por porción


Carbohidratos 62.6 g
Energía 636 kcal
Grasas 28.2 g
Fibra 10.3 g
Proteína 34.3 g
Grasas saturadas 14.5 g
Sodio 1524.6 mg
Azúcares 28.3 g

Consejo nutritional

Consume chile ancho para obtener vitamina A.

Consejo culinario

Puedes sustituir la carne por setas o garbanzos cocidos.

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Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

40 28.1g / 40%
39 62.6g / 39%
21 34.3g / 21%
31 636g / 31%