Brochetas de Camarón

  • Total

    56

  • dificultad

    Intermedio

Brochetas de camarón

Por Abraham Gómez N

Prueba estas BROCHETAS de CAMARÓN asadas con un ADOBO de CHILES y preparadas con un toque de CHOCOLATE ABUELITA®. La receta ideal para el fin de semana.

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1658414971

    Cuchara

  • srh_media_1658414559

    Licuadora

  • srh_media_1658414559

    Cazo

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    Sartén

Ingredientes

Porciones: 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 214.5 kcal = 900kj /por porción

Carbohidratos 22.9 g
Energía 214.5 kcal
Grasas 4.6 g
Fibra 2.4 g
Proteína 20.2 g
Grasas saturadas 2.2 g
Sodio 1083.4 mg
Azúcares 19.7 g

Consejo culinario

Puedes sustituir el chile pasilla por chile chipotle.

Consejo nutricional

Los chiles contiene vitamina C.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

19 4.6g / 19%
43 22.9g / 43%
38 20.1g / 38%
10 214.4g / 10%

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