Costillas de Cerdo en Adobo
  • Total

    78
  • dificultad

    Intermedio
  • Calificación

    5

Costillas de Cerdo en Adobo

Por Abraham Gómez (N)

¿Qué vas a cocinar hoy? Te tenemos una propuesta: COSTILLAS de CERDO en ADOBO, con el sazón de JUGO MAGGI® y KIRIKLAND. Una receta ¡fácil y deliciosa!

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1658414971

    Cuchara

  • srh_media_1658414559

    Licuadora

  • srh_media_1658414946

    Tarro

Ingredientes

Porciones: 4

Compartir lista de ingredientes
Comprar ingredientes

¡A cocinar!

Licúa

Sirve

Manda tu versión

Recetas de Cocina Relacionadas

INFORMACIÓN NUTRICIONAL 402 kcal = 1,682kj /por porción


Carbohidratos 12.5 g
Energía 402 kcal
Grasas 12.7 g
Fibra 2.3 g
Proteína 57.4 g
Grasas saturadas 4.2 g
Sodio 1323.8 mg
Azúcares 3.7 g

Consejo culinario

Para que la salsa no quede picosa, puedes quitar las semillas de los chiles y remojarlos con un poco de azúcar.

Consejo nutricional

El jitomate contiene antioxidantes.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

29 12.6g / 29%
12 12.4g / 12%
59 57.3g / 59%
20 402g / 20%