Ensalada estilo César

  • Total

    30

  • dificultad

    Fácil

  • costo

Ensalada Estilo César

Por Mariana Ortega - Aranza Gavia

Prepara para esta cuaresma una clásica ENSALADA ESTILO CÉSAR hecha con Salsa de Soya MAGGI® y Salsa Tipo Inglesa CROSSE & BLACKWELL®. ¡Te encantará!.

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1658415218

    Nevera

  • srh_media_1658418213

    Envoltura de plástico

Ingredientes

Porciones: 4

Compartir lista de ingredientes
Comprar ingredientes

¡A cocinar!

Agrega

Prepara

Ofrece

Manda tu versión

Recetas de Cocina Relacionadas

INFORMACIÓN NUTRICIONAL 437.2 kcal = 1,828kj /por porción

Carbohidratos 13 g
Energía 437.2 kcal
Grasas 38.2 g
Fibra 1.8 g
Proteína 10.4 g
Grasas saturadas 8.4 g
Sodio 475.3 mg

Consejo nutritional

La lechuga es un alimento que contiene agua, consúmelo para hidratarte.

Consejo culinario

Puedes añadir pechuga asada y huevo cocido.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

79 38.2g / 79%
12 13g / 12%
9 10.3g / 9%
21 437.1g / 21%

Calificación de la receta (0)

0 de 5
0 calificaciones
  • 5 estrellas
    0
  • 4 estrellas
    0
  • 3 estrellas
    0
  • 2 estrellas
    0
  • 1 estrella
    0

Comentarios (0)

Recetas relacionadas

Baguette de Ensalada César
  • 35'
  • Fácil

  • costo

Baguette de Ensalada César

Ensalada de betabel con nuez
  • 95'
  • Fácil

Ensalada con vinagreta de limón

Recipe Image 8
  • 10'
  • Fácil

Ensalada mixta

srh_media_1658430358
  • 15'
  • Fácil

Ensalada con vinagreta clásica

Recipe Image 8
  • 1'
  • Fácil

Ensalada de la huerta

Ensalada a las finas hierbas
  • 30'
  • Fácil

Ensalada a las finas hierbas

Ensalada con aderezo de romero
  • 20'
  • Fácil

  • 5

Ensalada con aderezo de romero

Ensalada con aderezo de parmesano
  • 27'
  • Intermedio

Ensalada con aderezo de parmesano

Recipe Image 1
  • 11'
  • Fácil

Ensalada fresca de lechuga con vinagreta de miel

Ensalada Tipo César con Pasta
  • 35'
  • Fácil

  • costo

Ensalada Tipo César con Pasta