Fácil
42 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
464.2 kcal = 1,941kj /por porción
| Carbohidratos | 30.2 g |
| Energía | 464.2 kcal |
| Grasas | 18.4 g |
| Fibra | 2.7 g |
| Proteína | 43.9 g |
| Grasas saturadas | 7.8 g |
| Sodio | 2204.7 mg |
| Azúcares | 8.6 g |
Lasaña al Sartén
Aprende a preparar esta versión PRÁCTICA de LASAÑA en SARTÉN sazonada con CONSOMATE® y JUGO MAGGI®. Rápido, fácil y delicioso. Te encantará.
Creado por: Abraham Gómez N
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Sartén
Ingredientes
- 1 1/2 Tazas de puré de tomate natural
- 2 Cucharadas de hierbas finas molidas
- 1/2 Taza de agua
- 1 Cubo de Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE®
- 3 Cucharadas de aceite vegetal
- 2 Cucharadas de cebolla picada finamente
- 1 Diente de ajo picado finamente
- 600 Gramos de carne molida de res
- 2 Cucharadas de Jugo MAGGI®
- 4 Cucharadas de Salsa Tipo Inglesa CROSSE & BLACKWELL®
- 1 Cucharada de sal con cebolla en polvo
- 9 Láminas de pasta para lasaña
- 200 Gramos de queso tipo manchego rallado
- 2 Ramas de perejil desinfectado y picado finamente
¡A cocinar!
Prepara la salsa
Prepara la carne
Cocina la lasaña
Concejo culinario
Puedes sustituir el puré de tomate por jitomates rostizados de esta manera tu platillo tendrá aún más sabor.
Consejo nutricional
El jitomate aporta antioxidantes.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Nutritional facts per serving
Daily Value *
Kcal/serving
¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?
Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.
Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
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Current MyMenu IQ™:
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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