Lasaña en Taza

Lasaña en Taza

Una versión de LASAÑA preparada en una TAZA y cocinada en MICROONDAS es lo que necesitabas para hacer un menú fácil, rico y sencillo. Toma nota.

Creado por: Abraham Gómez N

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Dificultad Fácil
COCINADA POR 1 persona
Porciones 6
Total 38 min

Utensilios

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Licuadora

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Sartén

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Espátula

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Cuchara

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Microondas


Ingredientes

  • 3/4 De taza de puré de tomate
  • 1/2 Cucharada de hierbas finas molidas
  • 1/4 De taza de agua
  • 1/2 Cubo de Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE®
  • 1 Cucharada de aceite vegetal
  • 1 Cucharada de cebolla picada finamente
  • 100 Gramos de carne de res molida
  • 1 Cucharada de Jugo MAGGI®
  • 1 Cucharada de Salsa Tipo Inglesa CROSSE & BLACKWELL®
  • 3 Láminas de pasta para lasaña cortadas en cuadros
  • 100 Gramos de queso tipo manchego rallado

¡A cocinar!

Prepara la salsa

Para el relleno

Cocina en microondas

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

144.8 kcal = 607kj /por porción


Carbohidratos 10.4 g
Energía 144.8 kcal
Grasas 7.8 g
Fibra 0.9 g
Proteína 8.6 g
Grasas saturadas 3.7 g
Sodio 698.5 mg
Azúcares 2.9 g

Consejo culinario

Si lo deseas puedes sustituir la mitad de la carne por champiñones.

Consejo nutricional

Consume cebolla para elevar la ingesta de fibra.

¿Qué quieres hacer con esta receta?