Fácil
25 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
441.5 kcal = 1,849kj /por porción
| Carbohidratos | 8.7 g |
| Energía | 441.5 kcal |
| Grasas | 34 g |
| Fibra | 1.8 g |
| Proteína | 26.1 g |
| Grasas saturadas | 14.7 g |
| Sodio | 1902.1 mg |
| Azúcares | 2.6 g |
Pechuga Rellena de Espinacas
Prepara para la comida de hoy una deliciosa PECHUGA RELLENA de ESPINACAS y TOCINO elaboradas con MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® con Ajo y Cebolla.
Creado por: Ricardo Manzanares
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Utensilios
Sartén
Cuchara de madera
Ingredientes
- 2 Cucharadas de Mantequilla
- 1/4 Cebolla fileteada
- 3 Tazas de Espinacas baby desinfectadas y fileteadas
- 1/2 Paquete de Tocino picado y frito (65 g)
- 1/2 Lata de Media Crema NESTLÉ®
- 4 Milanesas de pollo (150 g c/u)
- 1 Sobre de Hojas con Sazonador MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® con Ajo y Cebolla
- 1/2 Paquete de Tocino picado y frito (65 g)
¡A cocinar!
Calienta
Rellena
Cocina
Consejo nutritional
Las espinacas aportan ácido fólico.
Consejo culinario
Para conservar las espinacas en refrigeración colócalas en una bolsa hermética con orificios y toallas de papel, para evitar que la humedad las estropee.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
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La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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