Sushi wrap
  • Total

    57
  • dificultad

    Fácil

Sushi Wrap

Por Abraham Gómez

¿Qué vas a cocinar hoy? Hazlo como un experto con esta receta de SUSHI WRAP preparado con SALSA de SOYA MAGGI®. Ligero, fresco y delicioso.

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1658414559

    Licuadora

  • srh_media_1658422222

    Bol

  • srh_media_1658414971

    Cuchara

  • srh_media_1658414971

    Sartén

  • srh_media_1658414946

    Cuchara de madera

  • srh_media_1658415218

    Nevera

Ingredientes

Porciones: 6

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Cocina

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 559.3 kcal = 2,339kj /por porción


Carbohidratos 56.8 g
Energía 559.3 kcal
Grasas 26.4 g
Fibra 2.2 g
Proteína 24.8 g
Grasas saturadas 14.8 g
Sodio 546.5 mg
Azúcares 11.5 g

Consejo culinario

Recuerda lavar el arroz hasta que el agua este transparente y remójalo por 1 hora.

Consejo nutricional

El camarón es un alimento de origen animal con bajo contenido de grasas saturadas.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

43 26.4g / 43%
40 56.7g / 40%
17 24.7g / 17%
27 559.3g / 27%