Intermedio
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
523.5 kcal = 2,192kj /por porción
| Carbohidratos | 47.1 g |
| Energía | 523.5 kcal |
| Grasas | 28.2 g |
| Fibra | 3.3 g |
| Proteína | 20.5 g |
| Grasas saturadas | 14.6 g |
| Sodio | 166.7 mg |
| Azúcares | 10.5 g |
Sushi de atún con chipotle
SUSHI DE ATÚN CON CHIPOTLE preparado con SALSA DE SOYA MAGGI®.
Creado por: Miguel Martinez/ Tatiana
Utensilios
Cuchara
Cazo
Ingredientes
- 2 Tazas Agua
- 1 Taza Arroz para sushi remojado y escurrido
- 1/4 Taza Vinagre de arroz
- 1 Cucharada Azúcar
- 1 Paquete Queso crema deslactosado (190 g)
- 1 Envase Media Crema NESTLÉ® Deslactosada
- 1 Cucharada Salsa de Soya MAGGI®
- 2 Latas Atún con chipotle (135 g c/u)
- 5 Hojas Alga nori
- 1/4 Pieza Pepino sin semillas y cortado en bastones delgados
- 1 1/2 Naranjas cortadas en gajos
- 2 Cucharadas Ajonjolí negro
- 1 Aguacate rebanado
- 1/4 Pieza Naranja cortada en triángulos, para decorar
- 1 Botella Salsa de Soya MAGGI® para servir
¡A cocinar!
Cocina
Mezcla
Forma
Consejo nutritional
Evita ver la televisión por más de una hora, ¡actívate!.
Consejo culinario
Para evitar que el arroz se pegue en tus manos, moja un poco tus palmas con agua fría.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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