SUSHI CRUJIENTE
  • Total

    30
  • dificultad

    Fácil

Sushi crujiente

Por Aranza Gavia

SUSHI CRUJIENTE preparado con JUGO MAGGI®.

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1658414559

    Cuchillo

Ingredientes

Porciones: 1

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 1785.3 kcal = 4kj /por porción


Carbohidratos 253.1 g
Energía 1785.3 kcal
Grasas 46.7 g
Fibra 8.6 g
Proteína 86.5 g
Grasas saturadas 9.3 g
Sodio 2121.7 mg
Azúcares 14.2 g

Consejo nutritional

El arroz es una fuente almidón.

Consejo culinario

Puedes asar los chiles para darle un sabor más picante.

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Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

24 46.6g / 24%
57 253.1g / 57%
19 86.4g / 19%
89 1785.3g / 89%