TOSTADAS de GUACAMOLE con SALMÓN preparadas con Media Crema NESTLÉ®.

  • Total

    35

  • dificultad

    Fácil

  • costo

Tostadas de Guacamole con Salmón

Por Aranza Gavia

Dale un toque diferente a tus tostadas con esta receta de TOSTADAS de GUACAMOLE con SALMÓN hechas con ajonjolí y todo el sabor de Media Crema NESTLÉ®.

No incluido en la receta

Ingredientes

Porciones: 4

Compartir lista de ingredientes
Comprar ingredientes

¡A cocinar!

Licúa

Marina

Unta

Manda tu versión

Recetas de Cocina Relacionadas

INFORMACIÓN NUTRICIONAL 437.7 kcal = 1,833kj /por porción

Carbohidratos 28.1 g
Energía 437.7 kcal
Grasas 30 g
Fibra 8.5 g
Proteína 17.2 g
Grasas saturadas 9.7 g
Sodio 815.2 mg
Azúcares 4.8 g

Consejo nutritional

El salmón aporta una cantidad importante de proteína y de ácidos grasos omega-3.

Consejo culinario

Puedes agregar un poco de jugo de naranja en el salmón para dar un sabor más dulce.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

60 30g / 60%
25 28.1g / 25%
15 17.2g / 15%
21 437.6g / 21%

Calificación de la receta (0)

0 de 5
0 calificaciones
  • 5 estrellas
    0
  • 4 estrellas
    0
  • 3 estrellas
    0
  • 2 estrellas
    0
  • 1 estrella
    0

Comentarios (0)

Recetas relacionadas

Sincronizada con dip de aguacate
  • 30'
  • Fácil

  • costo

Sincronizada con dip de aguacate

Abanico rostizado con guacamole
  • 30'
  • Fácil

  • costo

Abanico con guacamole

Tostadas de pollo con guacamole
  • 25'
  • Fácil

Tostadas de pollo con guacamole

Guacamole cremoso
  • Fácil

  • costo

Guacamole cremoso

Tostadas de ceviche de camarón a la mexicana
  • 19'
  • Fácil

Tostadas de ceviche de camarón a la mexicana