Fácil
25 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
310.1 kcal = 1,297kj /por porción
| Carbohidratos | 35.9 g |
| Energía | 310.1 kcal |
| Grasas | 13.7 g |
| Fibra | 6.3 g |
| Proteína | 16.3 g |
| Grasas saturadas | 1.9 g |
| Sodio | 468.6 mg |
Verduras braseadas con soya
Dale un toque oriental a tus platillos y prepara unas jugosas VERDURAS BRASEADAS con SOYA hechas con Salsa de Soya MAGGI®. Cocina con RECETAS NESTLÉ.
Creado por: Mariana Ortega - Aranza Gavia
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Tarro
Ingredientes
- 1/4 Paquete de Pasta de fideos (50 g)
- 2 Tazas de Agua
- 2 Tazas de Germen de soya
- 3 Cucharadas de Salsa de Soya MAGGI®
- 1 Paquete de Verduras congeladas (500 g)
- 1 Cucharadita de Sal con cebolla en polvo
- 3 Cucharadas de Aceite de maíz
¡A cocinar!
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Consejo nutritional
El germinado de soya aporta antioxidantes.
Consejo culinario
Puedes agregar champiñones o las verduras de tu elección.
