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Crema de camote deslactosada

Crema deslactosada elaborada a base de leche y camote

Creado por: Mariana Ortega

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Dificultad Fácil
Porciones 4

Utensilios

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Tarro

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Tarro


Ingredientes

  • 2 Cucharadas Aceite de maíz
  • 1/4 Pieza Cebolla
  • 500 Gramos Camote amarillo, pelado y cocido
  • 1 Cucharada Consomé de pollo en polvo
  • 1/2 Taza Media Crema NESTLÉ® Deslactosada
  • 1 Lata CARNATION® CLAVEL® en Balance Deslactosado
  • 1/4 Cucharadita Nuez moscada molida
  • 1 1/2 Taza Agua

¡A cocinar!

Freír

Presentación

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

319.5 kcal = 1,339kj /por porción


Carbohidratos 35.6 g
Energía 319.5 kcal
Grasas 16.9 g
Fibra 4.1 g
Proteína 6.4 g
Grasas saturadas 8.3 g
Sodio 777.9 mg
Azúcares 8.7 g

Consejo nutritional

El camote es un tubérculo rico en vitamina A, la cual ayuda al buen funcionamiento del corazón, los pulmones, los riñones y otros órganos.

Consejo culinario

Se recomienda agregar un paco de cubitos de queso parmesano para dar mejor sabor y acompañar con crotones

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