| Carbohidratos | 19 g |
| Energía | 308.3 kcal |
| Grasas | 23.1 g |
| Fibra | 2.9 g |
| Proteína | 7.4 g |
| Grasas saturadas | 11.2 g |
| Sodio | 1080.7 mg |
-
dificultad
Fácil -
costo
Crema de zanahoria y pistache deslactosada
Por Mariana Ortega
Rica combinación con el toque tradicional de Media Crema NESTLÉ® Deslactosada
Utensilios
-
Tarro
Ingredientes
Porciones: 4
- 1 Lata CARNATION® CLAVEL® en Balance Deslactosado
- 1 Botella Media Crema NESTLÉ® Deslactosada
- 1 1/2 Cucharada Consomé de pollo en polvo
- 4 Piezas Zanahorias peladas y cocidas
- 1 1/2 Taza Agua
- 1 Cucharada Margarina
- 1/4 Taza Pistaches pelado y picado
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¡A cocinar!
Licuar
- 1.Licúa la lata de CARNATION® CLAVEL® Deslactosado con la Media Crema NESTLÉ® Deslactosada, las zanahorias, consomé de pollo y el agua.
Calentar
- 2.Calienta la margarina, vierte la crema y calienta durante 8 minutos a fuego bajo o hasta que espese ligeramente.
Servir
- 3.Sirve la crema en un tazón, agrega un poco de pistache y disfruta.
Consejo nutricional
La zanahoria es una verdura rica en vitamina A, la cual ayuda a mantener la salud visual.
Consejo culinario
Si lo deseas puedes agregar un poco de brócoli cocido al licuar.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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