Crema de frijol y pollo
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Crema de frijol y pollo

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COCINADA POR 1 persona
Porciones 4

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Sartén

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Taza medidora

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Cuchillo

Ingredientes

  • 1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
  • 1 Lata Frijoles bayos bayos, enteros (580 g)
  • 1 Cucharadita *Fécula de maíz
  • 3 Tazas Agua
  • 1 Cucharadita *Consomé de pollo en polvo
  • 1/2 Paquete Tocino picado y frito (125 g)
  • 1/2 Pieza Pechuga de pollo cortada en cubos y asada (150 g c/u)
  • 4 Ramitas Perejil fresco desinfectado y picado finamente
  • 1 Botella Media Crema NESTLÉ® (190 g) refrigerada (190 g)

¡A cocinar!

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL

901.8 kcal = 3,774kj /por porción

Carbohidratos 101.3 g
Energía 901.8 kcal
Grasas 29.7 g
Fibra 22.5 g
Proteína 58.9 g
Grasas saturadas 14.3 g
Sodio 624.6 mg
Azúcares 17.3 g

Consejo nutritional

Los lácteos son una gran fuente de calcio, el cual es necesario para incrementar la masa ósea en los niños y para que tengan huesos y dientes sanos.

Consejo culinario

Si cueces frijoles, recuerda remojarlos en agua desde una noche antes para reducir el tiempo de cocción.

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