INFORMACIÓN NUTRICIONAL 901.8 kcal = 3,774kj /por porción
| Carbohidratos | 101.3 g |
| Energía | 901.8 kcal |
| Grasas | 29.7 g |
| Fibra | 22.5 g |
| Proteína | 58.9 g |
| Grasas saturadas | 14.3 g |
| Sodio | 624.6 mg |
| Azúcares | 17.3 g |
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costo
Crema de frijol y pollo
Utensilios
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Sartén
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Taza medidora
-
Cuchillo
¡A cocinar!
Licuar
Agregar
Decorar
Consejo nutricional
Los lácteos son una gran fuente de calcio, el cual es necesario para incrementar la masa ósea en los niños y para que tengan huesos y dientes sanos.
Consejo culinario
Si cueces frijoles, recuerda remojarlos en agua desde una noche antes para reducir el tiempo de cocción.
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