crema de queso con uvas

Crema de queso y uvas ligera

CREMA DE QUESO Y UVAS LIGERA preparada con LECHE EVAPORADA CARNATION® CLAVEL® REDUCIDA EN GRASA.

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Total: 2min

Servir: 2min
Porciones: 4
Dificultad: Fácil

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Ingredientes

1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® en Balance Reducida en Grasa*
1 1/2 Taza Agua
1 Paquete Queso crema light a temperatura ambiente (190 g)
1 1/2 Cucharada Consomé de pollo en polvo
1/2 Cucharadita Nuez moscada molida
1 Taza Uvas verdes, cortadas a la mitad

Instrucciones

Licuar

Licúa la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® 80% Menos Grasa* con el agua, el queso crema, el consomé de pollo y la nuez moscada. Calienta durante 8 a 10 minutos o hasta que espese un poco, moviendo constantemente para evitar que se pegue.
Servir

Sirve caliente acompañando con las uvas.
Consejo culinario

Puedes agregar un poco de nuez picada y combinar uvas rojas con verdes.
Consejo nutricional

Utiliza queso crema bajo en grasa.

Utensilios

Tarro

Información nutricional: 202kcal = 847kj /por porción

0.16 (tbsp) Azúcar añadido

34.36 (mg) Magnesio
202.35 Kcal Energía
370.06 (mg) Calcio
11.09 (g) Proteina
0.33 (mg) Hierro
404.99 (mg) Potasio
14.54 (mcg) Folato Alimentario
1.55 (mg) Vitamina C
135.06 IU Vitamina A
0.68 IU Vitamina D
0.22 (mg) Vitamina E
20.55 (g) Carbohidratos
18.97 (g) Azúcares
0.39 (g) Fibra
1,158.59 (mg) Sodio
8.73 (g) Grasas
5.01 (g) Grasas saturadas

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