Crepas rellenas de mango y manzana
CREPAS RELLENAS DE MANGO Y MANZANA preparadas con LECHE CONDENSADA LA LECHERA® SIRVE FÁCIL.
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Total: 18minPreparación: 10minServir: 8min
- Porciones: 6
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Rellena
Rellena las crepas con un poco de mango, queso cottage y manzana verde; dobla en forma de triángulo.
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Decora
Sirve con un poco de Leche Condensada LA LECHERA® Sirve Fácil y decora con almendras y ralladura de limón.
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Sirve
Ofrece.
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Consejo culinario
Puedes agregar supremas de naranja.
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Consejo nutricional
El queso cottage es un queso bajo en grasa.
Utensilios
- Cuchara
Información nutricional: 247kcal = 1,034kj /por porción
- 247.14 Kcal Energía
- 25.73 (mcg) Folato Alimentario
- 29.34 (g) Carbohidratos
- 253.82 (mg) Potasio
- 11.59 (g) Proteina
- 3.05 (g) Grasas saturadas
- 38.35 (mg) Magnesio
- 9.87 (g) Grasas
- 61.74 IU Vitamina A
- 1.84 (g) Fibra
- 12.87 (mg) Vitamina C
- 169.51 (mg) Calcio
- 0.08 IU Vitamina D
- 2.69 (tbsp) Azúcar añadido
- 0.88 (mg) Hierro
- 2.32 (mg) Vitamina E
- 334.54 (mg) Sodio
¿A quién consentiste con esta rica receta? ¡Cuéntanos cómo te quedó