Croquetitas de atún

Croquetitas de atún

CROQUETITAS DE ATÚN preparadas con GERBER.

Creado por: Aranza Gavia

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Dificultad Fácil
Porciones 2
Total 15 min

Ingredientes

  • 1 Clara de huevo
  • 40 Gramos de Lomo de atún desmenuzado
  • 30 Gramos de Calabacita rallada
  • 3 Cucharadas de Cereal GERBER® 4 Cereales con Zanahoria y Plátano
  • 1/2 Frasco de Bebida Hidratante GERBER® de Pera Manzana

¡A cocinar!

Mezcla

Forma

Sirve

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

115.6 kcal = 485kj /por porción


Carbohidratos 13.4 g
Energía 115.6 kcal
Grasas 3.6 g
Fibra 0.7 g
Proteína 7.5 g
Grasas saturadas 1.1 g
Sodio 55.9 mg

Consejo nutritional

La calabaza aporta energía a tu dieta.

Consejo culinario

Puedes agregar trocitos de espinaca a la mezcla.

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¿Qué componen las Calorías ?

28 3.6g / 28%
47 13.4g / 47%
25 7.4g / 25%
5 115.6g / 5%