_768_384.jpg "Tacos dorados")
Tacos dorados
Tacos dorados de frijol con pollo con la cremosidad de Media Crema Nestlé®
- Porciones: 20
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
-
Cocinar
Para el relleno, calienta el aceite y fríe la cebolla hasta que esté transparente, agrega el pollo y mezcla. Aparte, licúa el cubo de Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE®, el ajo, los chiles guajillo y el agua. Cuela y añade al pollo, mezcla y cocina por 5 minutos. Reserva.
-
Freír
Forma los tacos con las tortillas, asegura con palillos y fríelos en el aceite caliente. Retira del fuego y coloca sobre papel absorbente para retirar el exceso de aceite.
-
Licuar
Para la salsa, licúa 1 cubo de Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE®,el chile chiltepín, los 4 tomates, 2 dientes de ajo, el orégano, el vinagre y el agua. Sirve los tacos acompañados de la salsa.
Extras: 20 palillos -
Consejo culinario
Sirve los tacos con lechuga, queso blanco y Media Crema NESTLÉ®
-
Consejo nutricional
La tortilla de maíz contiene en mayores cantidades fibra, ácido fólico, y vitaminas como la A, B, C, D y E. Uno de sus nutrientes más importantes es la niacina, que permite una mejor digestión y otorga beneficios a la piel y al sistema nervioso.
Utensilios
- Tarro
Información nutricional: 177kcal = 742kj /por porción
- 177.24 Kcal Energía
- 1.83 (g) Proteina
- 13.16 (g) Carbohidratos
- 2.13 (g) Fibra
- 140.15 (mg) Sodio
- 13.39 (g) Grasas
- 1.82 (g) Grasas saturadas
¿A quién consentiste con esta rica receta? Cuéntanos cómo te quedó.