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Ensalada de cebolla con naranja

Ensalada fresca con naranjas , aceitunas verdes y cebolla morada.

Creado por: Mariana Ortega

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Dificultad Fácil
Porciones 4

Ingredientes

  • 3 Piezas Naranja sin semillas, peladas y cortadas en gajos
  • 1 Cucharada Azúcar
  • 4 Cucharadas Vinagre
  • 3 Cucharadas Aceite de oliva
  • 0.4 Cucharada Canela molida
  • 2 Piezas Cebolla cortadas en rodajas finas y remojadas en vinagre
  • 1/2 Taza Aceitunas
  • 3 Cucharadas Salsa de Soya MAGGI®

¡A cocinar!

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL

213.7 kcal = 895kj /por porción


Carbohidratos 22.9 g
Energía 213.7 kcal
Grasas 13.7 g
Fibra 4.1 g
Proteína 1.7 g
Grasas saturadas 1.9 g
Sodio 244.2 mg
Azúcares 15.7 g

Consejo nutritional

La cebolla reduce el riesgo de desarrollar diversos tipos de cáncer.

Consejo culinario

Para disminuir el sabor de la cebolla morada ,una vez en rodaja , colocar en un tazón con agua y jugo de limón por media hora.

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