Ensalada Mixta al Pimentón

Ensalada Mixta al Pimentón

Una deliciosa opción para una comida sin carne o una cena ligera: ENSALADA MIXTA al PIMENTÓN prepara con QUESO PANELA cocinado en JUGOSO al SARTÉN®.

Creado por: Abraham Gómez

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Dificultad Fácil
Porciones 4
Total 18 min

Utensilios

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Tabla de cortar

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Sartén

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Espátula

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Cazo


Ingredientes

  • 1 Sobre con 4 Hojas con Sazonador MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® con Pimentón
  • 480 Gramos de queso panela
  • 1 Paquete de arúgula desinfectada y troceada
  • 1 Cucharada de aceite de oliva
  • 1/2 Cucharadita de pimienta negra molida
  • 1 Limón su jugo
  • 3 Huevos cocidos y cortados en cuartos
  • 1 Jitomate cortado en octavos
  • 1 Aguacate cortado en cubos
  • 1 Paquete de Galletas SALADITAS® GAMESA® (186 g)

¡A cocinar!

Prepara el queso

Cocina

Prepara la ensalada

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

219.7 kcal = 920kj /por porción


Carbohidratos 4.1 g
Energía 219.7 kcal
Grasas 16.5 g
Fibra 1.1 g
Proteína 14.4 g
Grasas saturadas 7.2 g
Sodio 286.1 mg
Azúcares 1.7 g

Consejo nutricional

La proteína del huevo es de muy buena calidad.

Consejo culinario

Para cocinar el huevo, colócalo en una olla con agua por 6 minutos a partir de que el agua hierva.

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