Intermedio
30 min
219.7 kcal = 920kj /por porción
Carbohidratos | 4.1 g |
Energía | 219.7 kcal |
Grasas | 16.5 g |
Fibra | 1.1 g |
Proteína | 14.4 g |
Grasas saturadas | 7.2 g |
Sodio | 286.1 mg |
Azúcares | 1.7 g |
La proteína del huevo es de muy buena calidad.
Para cocinar el huevo, colócalo en una olla con agua por 6 minutos a partir de que el agua hierva.