Spaguetti al pesto con pollo

  • Total

    17

  • dificultad

    Fácil

  • costo

Spaghetti al Pesto con Pollo

Por Gabriel Rodríguez

Prepara esta receta de Spaghetti al pesto con pollo hecho con Sazonador MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® Es muy fácil y sobre todo DELICIOSA. ¡Te encantará!

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Ingredientes

Porciones: 6

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 347.8 kcal = 1,456kj /por porción

Carbohidratos 5.3 g
Energía 347.8 kcal
Grasas 29.4 g
Fibra 1.4 g
Proteína 14.8 g
Grasas saturadas 5.4 g
Sodio 946.2 mg
Azúcares 1.8 g

Consejo nutritional

El jitomate es una de las verduras con mayor contenido de potasio y vitamina C.

Consejo culinario

Cuando cocines la pasta puedes agregar un poco de sal con cebolla para darle un sabor más especiado.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

77 29.4g / 77%
6 5.2g / 6%
17 14.7g / 17%
17 347.8g / 17%

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