• Total

    5
  • dificultad

    Fácil
  • costo

Consejo culinario para unas espinacas a la mantequilla

Por Mariana Ortega

ESPINACAS A LA MANTEQUILLA preparadas con SALSA DE SOYA MAGGI®.

Ingredientes

Porciones: 5

  • 3 Cucharadas Mantequilla reducida en grasa
  • 3 Manojos Espinaca
  • 1 Cucharadita Salsa de Soya MAGGI®
  • 200 Gramos Queso Panela cortado en cuadritos
  • 1 Cucharada Consomé de pollo en polvo
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¡A cocinar!

Calienta

  • 1.Calienta la mantequilla con la salsa de soya MAGGI® , el consomé de pollo en polvo y agrega las espinacas, el queso; cocina por 1 minuto.
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Carbohidratos 8.1 g
Energía 267.5 kcal
Grasas 20.5 g
Fibra 4.5 g
Proteína 16.4 g
Grasas saturadas 10.6 g
Sodio 892.6 mg
Azúcares 1.3 g

Consejo nutricional

Las espinacas aportan ácido fólico.

Consejo culinario

Agrega hierbas finas para sazonar.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

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