Fácil
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381 kcal = 1,594kj /por porción
Carbohidratos | 9.6 g |
Energía | 381 kcal |
Grasas | 10.9 g |
Fibra | 2.7 g |
Proteína | 58.5 g |
Grasas saturadas | 1.7 g |
Sodio | 2522.6 mg |
Consume mariscos como el camarón, ya que presentan un nivel muy bajo en grasas y calorías.
Si lo deseas, puedes agregarle pulpo al relleno.
Agregar hierbas finas al paso dos.