![Pescado en salsa de ajo y pimienta Pescado en salsa de ajo y pimienta](/sites/default/files/styles/crop_recipe_card/public/srh_recipes/c24f5cd7f188a1c0cbf484d513e37a3b.jpg.webp?itok=RrgtQgrC)
Fácil
238.9 kcal = 1,000kj /por porción
Carbohidratos | 20.4 g |
Energía | 238.9 kcal |
Grasas | 8 g |
Fibra | 3.5 g |
Proteína | 26.4 g |
Grasas saturadas | 1.3 g |
Sodio | 1155.6 mg |
Las verduras aportan vitaminas hidrosolubles (del complejo B y C) que, a diferencia de las liposolubles (A, D, E, K), se almacenan en el organismo para ser utilizadas en el futuro, las otras se eliminan a través de la orina.
Cesion de derechos Nacho U. y Becky T.
Puedes acompañar con arroz blanco o de tu preferencia.
Muy buena receta facil, nutritiva y económica
Buenísimo y fácil de preparar
Me encantó