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  • dificultad

    Fácil

  • costo

Hamburguesas de pollo con salsa de queso

Por Mariana Ortega

Con el toque tradicional de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL.

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1745321552

    Sartén

Ingredientes

Porciones: 9

  • 1/2 Taza Agua
  • 1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
  • 1/4 Cucharadita Sal
  • 1/2 Cucharadita Cebolla en polvo
  • 9 Piezas Pechuga de pollo hamburguesa de pechuga de pollo empanizadas comerciales
  • 180 Gramos Queso tipo americano
  • 1 Pieza Chile jalapeño en vinagre
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¡A cocinar!

Licuar

  • 1.Para la salsa, licúa la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® con los 4 ingredientes siguientes-(queso , cucharadita de sal con cebolla en polvo , agua,chile chipotle ) Calienta durante 5 minutos o hasta que espese un poco, moviendo constantemente para evitar que se pegue.

Cocinar

  • 2.Cocina las hamburguesas de pechuga de pollo empanizadas, según las indicaciones del empaque.

Ofrecer

  • 3.Baña con la salsa de queso y ofrece.
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Recetas de Cocina Relacionadas

Carbohidratos 5.1 g
Energía 840.8 kcal
Grasas 27.2 g
Fibra 0.1 g
Proteína 135.2 g
Grasas saturadas 9.9 g
Sodio 712.8 mg
Azúcares 4.4 g

Consejo nutricional

El queso es un queso bajo en grasa y rico en vitamina D y calcio.

Tip para Hamburguesas de pollo con salsa de queso

Puedes acompañar con bollos integrales, jitomate y lechuga.

Consejo culinario

Agregar jitomate, cebolla y lechuga .

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

30 27.2g / 30%
2 5.1g / 2%
68 135.1g / 68%
42 840.7g / 42%

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