Fácil
48 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
540.6 kcal = 2,264kj /por porción
| Carbohidratos | 108.2 g |
| Energía | 540.6 kcal |
| Grasas | 8.4 g |
| Fibra | 4.9 g |
| Proteína | 11 g |
| Grasas saturadas | 4.6 g |
| Sodio | 709.2 mg |
Hot cakes de avena
El desayuno no está completo sin unos HOT CAKES y esta receta hechos con AVENA será tu mejor aliado. Todo gracias a CARNATION® CLAVEL® Origen Almendra.
Creado por: Mariana Ortega - Ricardo Manzanares
Utensilios
Licuadora
Sartén
Espátula
Ingredientes
- 1 1/2 Taza de CARNATION® CLAVEL® Origen Almendra
- 2 Huevos
- 2 Cucharadas de Polvo para hornear
- 1 Cucharada de Esencia de vainilla
- 1/3 Taza de Azúcar mascabado
- 3/4 Taza de Avena molida
- 3/4 Taza de Harina integral
- Aceite de maíz en aerosol
- 1/2 Taza de Miel maple
- 1/2 Taza de Mermelada de chabacano
- 1 Taza de Fresas desinfectadas y cortadas a la mitad
¡A cocinar!
Licúa
Cocina
Sirve
Consejo nutritional
Consume avena para elevar aportación de hierro.
Consejo culinario
Puedes agregar un poco de amaranto a la mezcla de hot cakes.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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225 min
Más ligeros y deliciosos!!!
Fácil , rápido y delicioso!!
excelente opcion de desayuno
Me encantó, es super facil,necesirtas pocos ingredientes :)
Quedan deliciosos