Fácil
28 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
254.9 kcal = 1,067kj /por porción
| Carbohidratos | 45.6 g |
| Energía | 254.9 kcal |
| Grasas | 6.1 g |
| Fibra | 3.8 g |
| Proteína | 6.7 g |
| Grasas saturadas | 2.9 g |
| Sodio | 470.1 mg |
| Azúcares | 21.7 g |
Hot Cakes de Avena
El desayuno no está completo sin unos DELICIOSOS HOT CAKES hechos con AVENA. Todo gracias Alimento a Base de Almendra CARNATION® CLAVEL®.
Creado por: Mariana Ortega
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Ingredientes
- 1 Tazas de Alimento a Base de Almendra CARNATION® CLAVEL®
- 2 Huevos
- 2 Cucharadas de polvo para hornear
- 1 Cucharada de esencia de vainilla
- 1/3 Taza de azúcar mascabado
- 3/4 Taza de avena, molida
- 3/4 Taza de harina integral
- Aceite en aerosol
- 1/2 Taza de miel maple
- 1 Taza de fresas, desinfectadas y cortadas a la mitad
¡A cocinar!
Consejo nutritional
Consume avena por su aportación de fibra dietaría.
Consejo culinario
Puedes agregar un poco de amaranto a la mezcla de hot cakes.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Nutritional facts per serving
Daily Value *
Kcal/serving
¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?
Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.
Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
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Current MyMenu IQ™:
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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Deliciosos y esponjosos
Más ligeros y deliciosos!!!
Fácil , rápido y delicioso!!
excelente opcion de desayuno
Me encantó, es super facil,necesirtas pocos ingredientes :)