Huevos ahogados
HUEVOS AHOGADOS preparados con CONCENTRADO DE TOMATE CON POLLO CONSOMATE®.
- 0 personas ya cocinaron este platillo
-
Total: 20minCocción: 17minServir: 2min
- Porciones: 4
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
-
Calienta
Calienta el aceite, fríe el ajo con los chiles hasta que cambien de color, agrega el puré de tomate, el Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE®, cocina por 5 minutos, vierte el agua y deja hervir; añade los nopales y mezcla.
-
Agrega
Baja el fuego, agrega los huevos uno a uno y cocina por 10 minutos o hasta que estén cocidos.
-
Ofrece
Sirve y ofrece.
-
Consejo culinario
Cuando añadas los huevos, espera algunos segundos entre cada uno y viértelos en diferente lugar de la cacerola.
-
Consejo nutricional
Complementa los beneficios del huevo con verduras en tus preparaciones.
Utensilios
- Sartén
- Espátula
Información nutricional: 248kcal = 1,038kj /por porción
- 248.11 Kcal Energía
- 16.45 (g) Proteina
- 17.13 (g) Carbohidratos
- 8.36 (g) Azúcares
- 4.90 (g) Fibra
- 1,467.09 (mg) Sodio
- 13.59 (g) Grasas
- 4.24 (g) Grasas saturadas
_278_264.jpg)
¿A quién consentiste con esta rica receta? Cuéntanos cómo te quedó.