Huevos ahogados
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Huevos Ahogados

Cocina para tus desayunos, esta receta de HUEVOS AHOGADOS, quedará lista en 20 min y te rendirá 4 porciones. Cocina con Recetas Nestlé ¡Haz clic!

Creado por: Aranza Gavia

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Dificultad Fácil
COCINADA POR 3 personas
Porciones 4
Total 25 min

Utensilios

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Sartén

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Espátula

Ingredientes

  • 1 Cucharada de aceite vegetal
  • 1 Cucharada de ajo, picado finamente
  • 2 Chiles pasilla, sin semillas y cortados en tiras
  • 2 Tazas de puré de tomate, natural
  • 2 Cubos de Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE®
  • 3 Tazas de agua
  • 2 Tazas de nopales, cortados en cubos y cocidos
  • 8 Huevos

¡A cocinar!

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

247.8 kcal = 1,038kj /por porción

Carbohidratos 17 g
Energía 247.8 kcal
Grasas 13.6 g
Fibra 4.9 g
Proteína 16.3 g
Grasas saturadas 3.5 g
Sodio 1462 mg
Azúcares 8.4 g

Consejo nutritional

Complementa los beneficios del huevo con verduras en tus preparaciones.

Consejo culinario

Cuando añadas los huevos, espera algunos segundos entre cada uno y viértelos en diferente lugar de la cacerola para evitar que se peguen o se rompan.

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¡Buen trabajo! (45 - 69)

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¿Qué componen las Calorías ?

48 13.5g / 48%
27 16.9g / 27%
25 16.3g / 25%
12 247.7g / 12%

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