Hamburguesa de vegetales
Con el toque tradicional de MAGGI®
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Total: 30minPreparación: 10minCocción: 10minServir: 10min
- Porciones: 8
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Mezclar
Mezcla la carne con la zanahoria, la calabaza, el huevo, la cebolla, la Salsa Tipo Inglesa CROSSE & BLACKWELL® y el Sazonador Líquido MAGGI® forma las hamburguesas.
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Freír
En una sartén calienta el aceite y fríe las hamburguesas por ambos lados.
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Presentación
Coloca en cada pan un poco de lechuga, jitomate y la carne. Ofrece
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Consejo culinario
Acompaña con tus aderezos favoritos.
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Consejo nutricional
La cebolla es buena fuente de azufre, el cual interviene en la síntesis de colágeno, que puede ayudar a la reparación de uñas y cabello.
Información nutricional: 293kcal = 1,224kj /por porción
- 292.51 Kcal Energía
- 13.64 (g) Proteina
- 29.10 (g) Carbohidratos
- 5.53 (g) Azúcares
- 2.18 (g) Fibra
- 748.24 (mg) Sodio
- 10.82 (g) Grasas
- 2.43 (g) Grasas saturadas
¿A quién consentiste con esta rica receta? ¡Cuéntanos cómo te quedó