Fácil
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656 kcal = 2,745kj /por porción
Carbohidratos | 41.1 g |
Energía | 656 kcal |
Grasas | 23.3 g |
Fibra | 9 g |
Proteína | 70.5 g |
Grasas saturadas | 7.2 g |
Sodio | 3031.6 mg |
Azúcares | 27.5 g |
Consume chile guajillo para elevar la ingesta de vitamina C.
Al comprar la carne, revisa que no tenga textura pegajosa y la grasa que tenga sea de color blanco, si la grasa es amarilla, es signo de que la carne es vieja y está comenzando a descomponerse.
Puedes sustituir el chile morita por chile de árbol.