Fácil
52 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
466.3 kcal = 1,950kj /por porción
| Carbohidratos | 48.2 g |
| Energía | 466.3 kcal |
| Grasas | 18.6 g |
| Fibra | 4.3 g |
| Proteína | 26.7 g |
| Grasas saturadas | 6.7 g |
| Sodio | 1642.9 mg |
Pasta con Bacalao a la Vizcaína
Prepara esta rica receta navideña de PASTA con BACALAO a la VIZCAÍNA preparada con Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE®. ¡Te encantará!.
Creado por: Mariana Ortega - Aranza Gavia
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Ingredientes
- 3 Jitomates
- 1/2 Cebolla
- 1/2 Diente de Ajo
- 1 Taza de Puré de tomate
- 1 Cubo de Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE®
- 1/2 Cucharadita de Sal con ajo en polvo
- 2 Hojas de Laurel secas
- 1 Cucharadita de Orégano seco molido
- 1 Paquete de Pasta tipo fusilli (200 g)
- 2 Tazas de Bacalao a la vizcaína preparado
- 2 Cucharadas de Perejil fresco desinfectado y picado finamente
- 100 Gramos de Queso parmesano rallado
¡A cocinar!
Licúa
Mezcla
Ofrece
Consejo nutritional
El aceite de oliva aporta vitamina E.
Consejo culinario
Puedes utilizar la salsa de tomate en la preparación de pizzas.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Nutritional facts per serving
Daily Value *
Kcal/serving
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Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.
Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
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Current MyMenu IQ™:
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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