
Fácil
30 min
508.5 kcal = 2,130kj /por porción
Carbohidratos | 23.3 g |
Energía | 508.5 kcal |
Grasas | 35.9 g |
Fibra | 2.4 g |
Proteína | 24.5 g |
Grasas saturadas | 6.3 g |
Sodio | 891.3 mg |
Azúcares | 8.3 g |
Si acompañas tu receta con una porción de ensalada, aumentarás el aporte de fibra a tu dieta.
Recuerda no sobre cocer los mariscos ya que obtendrás una textura desagradable.