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Nopal tricolor

NOPAL TRICOLOR preparado con JUGO MAGGI® SABOR A CHILES TOREADOS.

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  • 2 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 23min
    Preparación: 10min
    Cocción: 10min
    Servir: 3min
  • Porciones: 4
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1 Cucharada de Aceite de maíz
  • 12 Nopales baby
  • 1 Paquete de Queso panela cortado en rebanadas (400 g)
  • 4 Cucharadas de Jugo MAGGI®️ Sabor a Chiles Toreados
  • 1 Cucharada de Hierbas finas molidas
  • 4 Jitomates bola cortados en rodajas

Instrucciones

  1. Asa

    Caliente el aceite, asa los nopales con el queso panela, el Jugo MAGGI®️ Sabor a Chiles Toreados y las hierbas finas.

  2. Forma

    Forma una torre, colocando un nopal, una rebanada de queso, un poco de jitomate, otra rebanada de queso, jitomate y termina con un nopal.

  3. Sirve

    Repite con el resto de los ingredientes y ofrece.

  4. Consejo culinario

    Puedes agregar un poco de vinagre balsámico.

  5. Consejo nutricional

    Los nopales tienen fibra, lo cual causa saciedad.

Utensilios

  • Sartén
  • Espátula

Información nutricional: 227kcal = 948kj /por porción

  • 226.52 Kcal Energía
  • 14.21 (g) Proteina
  • 8.21 (g) Carbohidratos
  • 3.56 (g) Azúcares
  • 3.79 (g) Fibra
  • 502.64 (mg) Sodio
  • 15.81 (g) Grasas
  • 7.27 (g) Grasas saturadas
  • 0.45 (g) Grasas trans
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